Meduňka omlazuje tělo i ducha – podporuje paměť i klidné usínání
Někteří lidé říkají meduňce potěšení srdce nebo dokonce elixír života. Meduňkový čaj je dávno známý jako nápoj vhodný k dobrému usínání. Má příjemnou citrónovou vůni a příznivě působí na lidskou psychiku.
Meduňce se dobře daří v blízkosti levandule. Latinský název Melissa znamená včela a meduňka ho určitě získala za vysoký obsah nektaru a pylu pro včely.
Ve volné přírodě na ní nenarazíte. To spíš na polích, kde se pěstuje pro farmaceutické nebo kosmetické účely. Je to trvalka, která i zimu přečká bez větších problémů.
V 7. století ji Arabové přivezli do Španělska. Meduňku zpočátku pěstovali hlavně v klášterních zahradách. Možná jste slyšeli o karmelitských kapkách, které pomáhaly při bolestech hlavy, nevolnosti a k celkovému zklidnění.
Účinné látky obsahují listy a nať meduňky. Jsou to silice, třísloviny nebo různé minerální látky. Meduňka také podporuje normální funkci dýchacího systému.
Související
-
Na trávení je máta a meduňka, na kocovinu ostropestřec mariánský
Bylinky mohou podpořit vaše dobré trávení, umějí dokonce léčit. Pokud si ale špatně vyberete, mohou i ublížit. Věnujte pozornost tomu, co nakupujete a kde nakupujte.
-
Levandule zklidní váš spánek, provoní domov a odpudí hmyz
Levandule pochází z latinského slova pro mytí: lavare. Ještě než bylo vynalezeno mýdlo, myli se lidé vodou s levandulí.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
